COACHING PARA ADELGAZAR

Yo misma he perdido recientemente 30 kg, puedes ver mis fotos de antes y después y leer sobre mi experiencia en las entradas del blog, así que sé de lo que hablo. Entre tú y yo diseñaremos un programa adaptado a tu medida para modificar los hábitos de conducta que te mantienen en la obesidad. Para ello primero te acompañaré en el proceso de identificar el vacío que estás llenando con comida y buscaremos la manera de llenarlo con cosas que realmente te enriquezcan. Después la otra parte, dieta y ejercicio, será solo cuestión de ejecución.

Las sesiones pueden ser presenciales en la consulta de Madrid (Pozuelo-Aravaca) o por videoconferencia, con la plataforma segura del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. La primera sesión es gratuita.

El precio de una sesión (de hora y media) es de 100 € más IVA.

© 2020 by Loreto Barrios, Ph.D.

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