Loreto Barrios
Claves psicológicas para aprender a perder el sobrepeso ganado durante el confinamiento
Lo primero es distinguir entre dos posibles causas del aumento de peso. En el primer caso solo hemos engordado dos o tres kilos por el ...
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Loreto Barrios
- 2 jun 2020
- 2 min.
Dioses en el banquillo
Recuperada de: https://www.elespanol.com/deportes/futbol/20200228/coronavirus-amenaza-futbol-clasico-peligroso-getafe-milan/470954334_0.h...
Loreto Barrios
- 2 may 2020
- 1 min.
Píldora psicológica COVID-19 para la higiene mental y el autocuidado
Este vídeo viene sugerido por los que vísteis el vídeo de la psicosociología de la pandemia de la semana pasada y me habéis sugerido...
Loreto Barrios
- 1 may 2020
- 2 min.
COVID-19. AUTOCUIDADO E HIGIENE MENTAL
Para cuidarnos en circunstancias extraordinarias es bueno recordar algunas pautas de higiene mental, que si bien siempre son...
Loreto Barrios
- 27 abr 2020
- 1 min.
COVID-19. Psicosociología de una pandemia
Ponencia presentada ayer 26/04/2020 en el think tank El Alcázar de las Ideas.
Loreto Barrios
- 19 mar 2020
- 1 min.
Reto en forma I (confinamiento)
Reto: reiniciarme en confinamiento, de aquí a 6 meses, 13 kilos más ligera. Mi niña Iria González Barrios me hizo en agosto este vídeo,...
Loreto Barrios
- 15 mar 2020
- 1 min.
Curso de Gestión del Pánico en Situaciones de Emergencia
https://youtu.be/7YVy28MMrJs https://youtu.be/Zp1BDWu9a3o Curso completo con ponencia teórica y taller con simulacro y sesión grupal...
Loreto Barrios
- 13 mar 2020
- 1 min.
Curso de Gestión del Pánico en Situaciones de Emergencia
https://youtu.be/Mn_YHwfIz34 Tráiler del curso impartido a los compañeros de Protección Civil de Pozuelo de Alarcón el 07/03/2020 en la...
Loreto Barrios
- 20 feb 2020
- 5 min.
Herramienta "ENSÉÑAME"
Esta herramienta de coaching es una manera sencilla y divertida de cambiar una conducta; elegimos una que nos dificulte la vida y nos...
Loreto Barrios
- 3 ene 2020
- 4 min.
Toma de conciencia
En 2016 yo era una mamá gorda y feliz. Aunque no del todo. UN GIRO DE 100 KG Vale, le doy un giro, se lo doy a mi vida. Peso unos 100 kg...
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